Atividade física é fundamental para a saúde do corpo e da mente

Comunicado aos Pais e/ou Responsáveis,

     Atividade física é fundamental para a saúde do corpo e da mente neste momento de enfrentamento ao Coronavírus. É importante esclarecer que a prática de ‘atividade física’ compreende qualquer atividade motora que resulte em um gasto energético acima dos níveis de repouso, ao passo que a prática sistematizada, devidamente elaborada e prescrita considerando variáveis de treinamento, visando objetivos específicos, é denominada ‘exercício físico’.

     Dessa forma, enfatizamos que ambas atitudes são de fundamental importância para esse período de isolamento social. Neste sentido, recomenda-se fortemente um estilo de vida fisicamente ativo em ambiente domiciliar durante essa pandemia.

      Pensando nisso, o Colégio Fênix fará uma Live com o Professor Watson Predador esta terça feira às 9h com todos os alunos do Ensino Médio e familiares que queiram participar. A Live acontecerá no Youtube, e o link para participar será disponibilizado amanhã nos grupos de WhatsApp das turmas.

Contamos com a participação de todos vocês!!!!!!

Parnamirim, 08 de Junho de 2020

Coordenação Pedagógica